Produkte zum Begriff Stretching:
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Beins trecker 3 Bar Bein Split Stretching Maschine Flexibilität Stretching-Ausrüstung für Ballett
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Preis: 139.69 € | Versand*: 11.33 € -
Yoga-Beinstrecker, Flexibilität, Dehnungsgurt, Fitness für Rehabilitationsgurt, Plantarfasziitis-Trainerband, Stretching-Beine schwarz
Merkmale: Dieses Yoga-Seil besteht aus hochwertigem Polyester-Baumwollmaterial, das sehr dehnbar ist. Die robusten, atmungsaktiven Gurte sind so konstruiert, dass sie einer breiten Nutzung standhalten Stretchgurte sorgen für zusätzliche Stabilität beim Dehnen und bei Posen ohne fremde Hilfe. Sehr effektiv für Sportler, Tänzer oder für die Physiotherapie. Spezielle Streifen beugen Verletzungen vor und ermöglichen eine schrittweise und sanfte Dehnung, die Ihre Muskeln schont und Sie von Tag zu Tag flexibler macht Wenn Sie sich dehnen, dehnen Sie Ihre Muskeln um das Gelenk herum, was die Bewegungsfreiheit erhöht und wiederum Verletzungen vorbeugt. Auch ein Beinübungsgürtel, der Beine, Fersen, Achillessehne, hintere Oberschenkelmuskulatur, Quadrizeps, Waden und mehr dehnt. Es gibt 6 Schlaufen, um Ihren unterschiedlichen Trainingsbedürfnissen gerecht zu werden, perfekt für Yoga, Ballett, Pilates, Training, Mannschaftssport, Entspannung und Flexibilitätstraining. Spezifikationen: Material: Polyester-Baumwolle Gegenstandsart: Halterungen und Stützen Modell-Nr: Stretch-Gürtel Schwarze Farbe Länge: 125 cm Paket beinhaltet: 1 x Stretch-Gürtel
Preis: 17.45 € | Versand*: 0.0 € -
Widerstandsbänder, Gurte, Übungsbänder für Physiotherapie, Krafttraining, Yoga, Pilates, Stretching, latexfreies elastisches Band
Schulungsstelle : Taille, ARME, Beine, Muskelentspannungsapparat, Taillen- und Bauchübungen, Kopf, Fuß, RÜCKEN, Hand, Handgelenk, Hüfte, Brust, Rumpf, Sonstiges Anwendung : Seil ziehen Funktion : Umfassendes Fitness-Übung Abteilungsname : FRAUEN Sportart : Cadio-Schulung Ursprung : Festlandchina Produktname : Widerstandsbänder Für dich : 150cm * 15cm Dicke : 0,35 mm Widerstandsniveau : 15 * 20 Pfund Merkmale Übungsband: Ein hervorragendes Bandprodukt für Widerstandstraining und Rehabilitation, das sowohl positive als auch negative Kraft auf Muskeln und Gelenke ausübt, dehnt, stärkt und trainiert alle wichtigen Muskelgruppen.. Unsere Bänder sind puder-, geruchs- und latexfrei, haben keine klebrige Oberfläche und sind ideal zum Muskelaufbau und zur Muskelrehabilitation. Für viele Übungen geeignet: Die Leute lieben es, weil es Übungsbänder sind ideal für die Unterstützung bei Sportlern, Senioren, Physiotherapie, Rehabilitation, Wrestling, Bodybuilding, Pilates, Yoga, Kickboxen, Crossfit und so weiter. Einfache, aber effektive Trainingseinheiten steigern die Kraft und verbessern die Beweglichkeit. Einfach zu verwenden und zu tragen: Das Widerstandsband-Set wird mit einer Aufbewahrungstasche geliefert und lässt sich leicht überallhin mitnehmen, auf Reisen, zu Hause, im Fitnessstudio usw.. Einfaches und leicht zu verwendendes Produkt für Oberkörper- und Unterkörperübungen, die überall durchgeführt werden können, ideal zum Aufbau und zur Rehabilitation der Muskeln.
Preis: 34.56 € | Versand*: 0.0 € -
Yoga-Gurte Yoga Stretching Multi Loop Strap Pilates Gym Flexibilität Home Übung Fitness Workout weiß
Verkauft von HOD HEALTH and HOME. Besuchen Sie uns und verwenden Sie den Code Joom24, um 5 % Rabatt zu erhalten. Benötigen Sie mehr als 1? Erhalten Sie einen Mengenrabatt von bis zu 20 %. Diese farbenfrohen Schlaufenbänder sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihren Körper aufzuwärmen und zu dehnen. Perfekt für ein neues Fitnesszubehör, wenn Sie von zu Hause aus trainieren und fit werden möchten. Vielseitiger Yoga-Gurt, der Ihren Körper beim Aufwärmen, Tanzen und Pilates dehnt, Ihre Muskeln massiert und mit einer erstaunlichen und sicheren unterstützten Dehnung abschließt. Hergestellt aus langlebigem Material Und das langlebige Nylon des Yoga-Gurts bietet optimalen Widerstand und große Stabilität, ohne seine Form zu verlieren, zu reißen oder auszufransen. Mit der mitgelieferten Nylon-Aufbewahrungstasche können Sie unterwegs unterwegs sein. Profitieren Sie davon, dass Ihr Körper bequem in Ihre Hände und um Ihre Füße passt. Stretch-Übungsgurte halten Ihren Körper in einer besseren Form, um intensiven Übungen standzuhalten, und verbessern die Bewegungsfreiheit, verbessern die Muskelregeneration und verringern das Verletzungsrisiko. Tragbar und einfach zu verwenden, 8 weiche und nicht elastische Schlaufen. Maße: ca. 85 x 3,6 cm. Spezifikationen: Artikeltyp: Yoga-Stretching-Loop-Band. Material: Nylon + Latex. Anwendbar für Muskeldehnung, Yoga-Übungen, Fitnesstraining, Tanzen usw. Farbe: Rosa Schwarz, Rosa Weiß, Gelb Schwarz, Rot Schwarz. Gewicht: 75 g. Sie erhalten 1 x Yoga-Gurt. Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom sowie den Produktsicherheits- und -konformitätsgesetzen der EU/Australien/Neuseeland/USA entsprechen.
Preis: 9.29 € | Versand*: 0.0 €
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Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Stretching?
Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele anspricht. Es beinhaltet nicht nur Stretching, sondern auch Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken. Stretching hingegen konzentriert sich hauptsächlich auf das Dehnen der Muskeln, um die Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern. Yoga kann als eine Form des Stretchings betrachtet werden, aber Stretching allein umfasst nicht alle Aspekte des Yoga.
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Wie kann ich meine Flexibilität durch regelmäßiges Stretching verbessern?
Regelmäßiges Stretching hilft, die Muskeln zu dehnen und ihre Elastizität zu verbessern. Dadurch wird die Flexibilität gesteigert und die Beweglichkeit erhöht. Es ist wichtig, die Übungen langsam und kontrolliert durchzuführen, um Verletzungen zu vermeiden.
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Wie kann man durch Stretching die Flexibilität des Körpers verbessern?
Durch regelmäßiges Stretching werden die Muskeln gedehnt und dadurch flexibler. Dehnübungen können die Beweglichkeit der Gelenke erhöhen. Ein flexibler Körper kann Verletzungen vorbeugen und die Leistungsfähigkeit steigern.
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Helfen Stretching oder Yoga, um ein paar Zentimeter größer zu werden?
Nein, weder Stretching noch Yoga können dazu führen, dass man tatsächlich größer wird. Die Körpergröße wird größtenteils durch genetische Faktoren bestimmt und kann nicht durch Dehnübungen oder Yoga verändert werden. Stretching und Yoga können jedoch dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers zu verbessern.
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Preis: 9.39 € | Versand*: 0.0 € -
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Preis: 7.29 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Elastisches Band Fitness Spannungsgurt Yoga Pilates Tanz Stretching Band Neuer Yoga Stretching Gürtel
Etikette:Jawohl Gegenstandsart: Yoga-Gurt Farbe: wie gezeigt Material: Nylon Hochelastisches Garn + Latexgarn Spezifikationen Für dich: 4*135cm Lieferinhalt: 1 x Yoga-Gummiband Hinweis: 1. Bitte erlauben Sie 1-3 cm Fehler durch manuelle Messung. 2. Aufgrund des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren spiegelt das Bild möglicherweise nicht die tatsächliche Farbe des Artikels wider. Danke für dein Verständnis!
Preis: 12.39 € | Versand*: 0.0 € -
Fuß Bahre Rocker Arm Kalb Ankle Stretching Bord Stretching Yoga Fitness Yoga Fitness Gebogene
Fuß Bahre Rocker Arm Kalb Ankle Stretching Bord Stretching Yoga Fitness Yoga Fitness Gebogene
Preis: 7.19 € | Versand*: 1.99 €
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Wie kann man die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers durch Stretching verbessern? Gibt es spezielle Stretching-Übungen, die für Anfänger geeignet sind?
Durch regelmäßiges Stretching können die Muskeln gedehnt und die Gelenke beweglicher gemacht werden. Dynamisches Stretching vor dem Training und statisches Stretching nach dem Training sind effektive Methoden, um die Flexibilität zu verbessern. Anfänger können mit einfachen Übungen wie Armkreisen, Beinhebungen und Seitneigungen beginnen, um ihre Beweglichkeit zu steigern.
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Wie kann man durch Stretching die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers verbessern?
Durch regelmäßiges Stretching werden die Muskeln gedehnt und dadurch flexibler. Dies führt zu einer verbesserten Beweglichkeit in Gelenken und Muskeln. Außerdem kann Stretching helfen, Verletzungen vorzubeugen und die Durchblutung zu fördern.
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Wie kann man durch Stretching die Flexibilität und Mobilität des Körpers verbessern?
Durch regelmäßiges Stretching werden die Muskeln gedehnt und dadurch flexibler. Dies führt zu einer verbesserten Beweglichkeit und Mobilität des Körpers. Außerdem kann Stretching helfen, Verletzungen vorzubeugen und die Durchblutung zu fördern.
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Wie kann man die Geschmeidigkeit des Körpers durch regelmäßiges Stretching und Yoga verbessern?
Durch regelmäßiges Stretching und Yoga können die Muskeln gedehnt und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Flexibilität und Geschmeidigkeit des Körpers führt. Die Übungen helfen auch, Verspannungen und Verkürzungen der Muskeln zu lösen, was zu einer besseren Beweglichkeit führt. Zudem fördert Yoga die Körperwahrnehmung und Entspannung, was zu einer insgesamt geschmeidigeren und entspannteren Körperhaltung führt.
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