Produkt zum Begriff Haut:
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
apeiron Pflanzenöl-Seife Brahmi 100g - Entspannung für trockene Haut 100 g
apeiron Pflanzenöl-Seife Brahmi 100g - Entspannung für trockene Haut 100 g - rezeptfrei - von - - 100 g
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SkinCeuticals Sensible Haut Emollience Empfindliche Haut 60 ml
Reparierende FeuchtigkeitspflegeMit Emollience präsentiert SkinCeuticals eine reichhaltige, reparierende Feuchtigkeitspflege mit wertvollen pflanzlichen Lipiden und pflanzlichen Extrakten. Entwickelt für trockene oder empfindliche Haut bauen drei pflegende Arten brasilianischer Seealgen die Haut auf, während Traubenkern-, Hagebutten- und Macadamia-Öl sie optimal mit Feuchtigkeit versorgen, die den ganzen Tag lang gebunden wird. Die Formel eignet sich ideal für den Aufenthalt in großen Höhen und kalten oder trockenen Klimazonen.
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EUBOS HAUT RUHE WASCHGEL HAUT & HAAR 125 ml
EUBOS HAUT RUHE WASCHGEL HAUT & HAAR 125 ml - rezeptfrei - von Dr. Hobein (Nachf.) GmbH - Gel - 125 ml
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Wie wirkt sich Nackt Yoga auf das Körperbewusstsein und die mentale Entspannung aus?
Nackt Yoga kann das Körperbewusstsein stärken, da man ohne Kleidung eine direktere Verbindung zu seinem Körper spürt. Die mentale Entspannung wird durch die freie Bewegung und das Loslassen von äußeren Einflüssen gefördert. Die Offenheit und das Gefühl der Freiheit beim Nackt Yoga können zudem das Selbstbewusstsein steigern.
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Warum juckt die Haut beim Krafttraining?
Das Jucken der Haut beim Krafttraining kann verschiedene Ursachen haben. Eine mögliche Ursache ist die erhöhte Durchblutung der Haut während des Trainings, was zu einer vorübergehenden Reizung führen kann. Ein weiterer möglicher Grund ist die Freisetzung von Histamin, einem chemischen Stoff, der bei körperlicher Anstrengung freigesetzt wird und Juckreiz verursachen kann. Es ist auch möglich, dass das Jucken durch Schweiß oder Reibung der Kleidung auf der Haut verursacht wird.
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Wie können Anfänger ihre Flexibilität und Entspannung durch Yoga verbessern?
Anfänger können ihre Flexibilität und Entspannung durch regelmäßiges Yoga-Training steigern. Durch das Dehnen und Halten von verschiedenen Yoga-Positionen werden Muskeln gedehnt und gestärkt. Außerdem hilft die bewusste Atmung dabei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
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Wie kann ich meine Flexibilität und Entspannung durch Yoga verbessern?
Durch regelmäßiges Yoga-Training kannst du deine Flexibilität verbessern, da die Übungen darauf abzielen, die Muskeln zu dehnen und zu stärken. Yoga hilft auch dabei, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen, was zu einer tieferen Entspannung führt. Indem du dich auf deine Atmung konzentrierst und achtsam in den Übungen bleibst, kannst du deine Flexibilität und Entspannung weiter verbessern.
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Powerset für unreine Haut, fettige Haut, Entzündungen, Picke...
Powerset für unreine Haut, fettige Haut, Entzündungen, Picke... - rezeptfrei - von RAU Cosmetics - - 200 ml
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SkinCeuticals Sensible Haut Hydrating B5 Empfindliche Haut 30 ml
Das Serum Hydrating B5 von SkinCeuticals ist ein wahrer Feuchtigkeitsbooster: Hyaluronsäure, Vitamin B5 und ein Komplex aus Urea, Sodium PCA und Trehalose sorgen für maximal hydratisierte Haut, die sich geschmeidig anfühlt, jugendlich straff und gesund aussieht. Linien und Falten sehen geglättet aus, Ihr Teint strahlt.
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SkinCeuticals Ölige Haut Clay Masque Empfindliche Haut 60 ml
Für einen gepflegten & matten TeintDie Clay Masque von SkinCeuticals verleiht deiner Haut porentiefe Reinheit und einen ebenmäßigen Teint. Die hochwirksame Formel kombiniert natürliche Tonerde mit pflanzlichen Extrakten und befreit so verstopfte Poren von Schweiß und Talg, reduziert Hautunreinheiten und hat einen sanften Peeling-Effekt. Hydroxy- und Glycolsäure sowie pflanzliche Extrakte aus der Limette, Orange und dem Zuckerahorn haben eine exfolierende Wirkung und beugen einer übermäßigen Verdickung der Epidermis vor, während Aloe vera gestresste Haut beruhigt und mit viel Feuchtigkeit versorgt. Dein Teint sieht gepflegt und mattiert aus und erhält einen natürlichen Glanz.
Preis: 82.00 € | Versand*: 0.00 € -
SkinCeuticals Sensible Haut Redness Neutralizer Empfindliche Haut 50 ml
Geschmeidige Haut & ebenmäßiger TeintDer Redness Neutralizer von SkinCeuticals wirkt gezielt Hautrötungen entgegen. Seine Formel besteht aus einem Neuromed-Komplex aus neurovaskulären Aktivstoffen und einem Hydro-Komplex aus Shea-Butter, Squalen und Glycerin. Gemeinsam bewirken diese Komplexe, dass Irritationen gelindert werden und die Haut gekühlt und mit Feuchtigkeit versorgt wird, gleichzeitig schützen sie die natürliche Hautbarriere. Palmitoyl Tripeptide-8 beugt außerdem dem Temperaturanstieg in der Haut vor und reduziert so das Hitzegefühl, während ein pflanzlicher Extrakt aus der Baumrinde des Eperua falcata entzündliche Prozesse in der Haut reduziert. Deine Haut fühlt sich wunderbar geschmeidig und gepflegt an, Rötungen werden reduziert und ihr Teint sieht ebenmäßiger aus.
Preis: 105.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie können Partnerübungen im Fitnessstudio effektiv genutzt werden, um die Trainingsergebnisse zu verbessern? Welche Arten von Partnerübungen eignen sich besonders gut, um die Koordination und das Gleichgewicht zu trainieren?
Partnerübungen im Fitnessstudio können effektiv genutzt werden, um die Trainingsergebnisse zu verbessern, indem sie die Intensität steigern, die Motivation erhöhen und die Technik verbessern. Arten von Partnerübungen, die besonders gut geeignet sind, um die Koordination und das Gleichgewicht zu trainieren, sind beispielsweise Partnerplanks, Medizinballwürfe und Partner-Kniebeugen.
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Wie können Yoga-Übungen zur Verbesserung der körperlichen Flexibilität und Entspannung beitragen?
Yoga-Übungen dehnen und stärken die Muskeln, was die Flexibilität erhöht. Durch bewusstes Atmen und Entspannungstechniken wird Stress abgebaut und die Entspannung gefördert. Regelmäßiges Yoga-Training kann zu einer besseren Körperhaltung, mehr Beweglichkeit und innerer Ruhe führen.
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Welche Atemtechniken werden in der Yoga-Praxis verwendet, um Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern?
In der Yoga-Praxis werden verschiedene Atemtechniken verwendet, um Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Dazu gehören die Bauchatmung, bei der der Atem tief in den Bauchraum gelenkt wird, um den Körper zu beruhigen. Auch die Wechselatmung, bei der abwechselnd durch das linke und rechte Nasenloch geatmet wird, um das Nervensystem auszugleichen, sowie die Zungenatmung, bei der der Atem durch die zusammengerollte Zunge geführt wird, um den Geist zu beruhigen. Darüber hinaus wird auch die Atembeobachtung eingesetzt, um das Bewusstsein auf den Atem zu lenken und so den Geist zu beruhigen.
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Wie können verschiedene Posen in der Fotografie und im Yoga dazu beitragen, das Körperbewusstsein und die Flexibilität zu verbessern?
Verschiedene Posen in der Fotografie und im Yoga erfordern eine bewusste Ausrichtung des Körpers, was zu einer verbesserten Körperwahrnehmung führt. Durch regelmäßiges Üben von Posen können Muskelgruppen gestärkt und gedehnt werden, was die Flexibilität erhöht. Die Konzentration auf die Ausführung der Posen in der Fotografie und im Yoga kann zu einer verbesserten Körperhaltung und einem besseren Gleichgewichtssinn führen. Die Kombination von Fotografie und Yoga kann dazu beitragen, das Bewusstsein für die eigene Körperlichkeit zu schärfen und die Flexibilität zu steigern.
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